How to Black Hair Naturally:अपने बालों को Naturally काला कैसे करें

आईए जानते हैं कि खाने-पीने में क्या इस्तेमाल करें जिससे हमारे बाल घने काले और मजबूत हो।
आमला आमला में विटामिन ई भरपूर मात्रा में मौजूद होता है तो अमला को हमें किसी भी तरह में जरूर खाना चाहिए।

1- आमला – आमला में विटामिन ई भरपूर मात्रा में मौजूद होता है तो अमला को हमें किसी भी तरह में जरूर खाना चाहिए।

2- फ्लैक्स seed -विटामिन ए और ओमेगा 3 फैटी एसिड से भरपूर फ्लैक्सीड हमारे बालों के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण होता है।

3- अखरोट- अखरोट की दो गिरी को रात में पानी में भिगो दे और सुबह उठकर खाली पेट इसे खा लें। अखरोट में एंटी ऑक्सीडेंट ओमेगा 3 मौजूद होता है , जो हमारे जो हमारे बालों को मजबूती और अंदर से स्वस्थ रखता है।

4- बेर – भारतीय बेर हमारे बालों के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं इनमें विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट भी पाया जाता है।

5- हरी सब्जी -हरी सब्जियों में हमें सभी हरी सब्जी खाना चाहिए खासकर पलक भरपूर मात्रा में खाना चाहिए पलक में आयरन विटामिन ई सी मैंगनीज जिंक और ओमेगा 3 फैटी एसिड होता है। अगर बच्चे पलक नहीं खाते हैं तो उनको आटे में मिलाकर रोटी बना कर देनी चाहिए।

बालों में लगाने के लिए घर में बनाया गया नुस्खा।

हमें एक लोहे की कढ़ाई लेनी है उसमें एक गिलास पानी डालें, एक चम्मच चाय पत्ती डालें, और एक चम्मच मेथी दाना जो कि हमारे बालों के लिए बहुत ही गुणकारी होता है, फिर इसमें एक चम्मच अथर आयुर्वेद का भृंगराज पाउडर डालना है। क्योंकि यह भृंगराज पाउडर हंड्रेड परसेंट नेचुरल और ओरिजिनल होता है। यह हमारे स्कैल्प को हेल्दी रखता है, और बालों को झड़ने से रोकता है तथा नए बाल उगाने में मदद करता है।

अब इन सभी चीजों को अच्छे से मिक्स करना है। और लोहे की कढ़ाई को गैस पर चढ़ा देना है आपको बता दें कि लोहे का कड़ाई हम इसलिए इस्तेमाल करते हैं क्योंकि लोहा आयरन का बना होता है और जब हम इसका इस्तेमाल करते हैं तो आयरन का गुण भी हमारे इस पेस्ट में आ जाता है।

अब जब यह अच्छे से गर्म होकर उबलने लग जाए और इसका रंग हल्का गधा काला हो जाए तो गैस को बंद कर दें। अब इसे ठंडा होने दें फिर इसको अच्छे से हम छान लेंगे। यह पानी हमारे बालों को काला करने में मदद करेगा।

अब हम इस पानी में 2 चम्मच अथर आयुर्वेद का हिना पाउडर डालकर अच्छे से मिक्स कर लेंगे। यह हिना पाउडर हमारे बालों को ड्राई न कर दे इसके लिए अब हम इसमें नारियल का एक चम्मच तेल डालेंगे।

अब हमें इसे तैयार करने के लिए कम से कम चार घंटा या पूरी रात उसी कढ़ाई में पड़े रहने दे इससे होगा या की सारा मिश्रण अच्छे से गुल जाएगा और कड़ाही में पड़े रहने के वजह से आयरन की भी मात्रा उस लेप में आ जाएगी।

अगले दिन सुबह अब हमें इस लेप को अच्छे से अपने बालों की जड़ों तक लगाना है। लगाने से पहले बालों में अच्छी तरह से कंघी कर ले जिससे उलझे हुए बाल सुलझ जाएंगे।

अब इस लेप को कम से कम 2 घंटे तक अपने पूरे बालों में लगा रहने दे। उसके बाद नार्मल पानी से अपने बालों को धो लीजिए।
याद रहे उस दिनबालों को सिर्फ नॉर्मल पानी से धोना है शैंपू या कंडीशनर का इस्तेमाल बिल्कुल भी नहीं करना है।

अंत मे यह करें ।

इस नुस्खे से बाल में नेचुरल कलर तो आ जाएंगे लेकिन अब बालों को बिल्कुल काला करने के लिए यह नुस्खा भी आजमाएं। इससे दो मुंहे बाल तथा बाल बिल्कुल नेचरली काले हो जाएंगे।

इसके लिए हम अथर आयुर्वेद का इंडिगो पाउडर लेंगे दो चम्मच इंडिगो पाउडर को एक शीशे की कटोरी में निकालना है। अब उसमें हल्का गुनगुना पानी मिला ले। अब इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दे।

अब इस इंडिगो पाउडर के पेस्ट को भी उसी तरीके से अपने बालों में बालों की जड़ों में पूरी तरह से लगा ले और 2 घंटे तक इस पेस्ट को बालों में लगा रहने दे फिर इसे भी नॉर्मल पानी से धो ले । याद रहे शैंपू का इस्तेमाल नहीं करना है। 

यह नुस्खा आप आजमा कर देखे फिर आप पाएंगे की आपके बाल लंबे समय तक naturally काले, मजबूत, घने और लंबे हो जाएंगें।